扁豆炒猪肚
猪肚为猪科动物猪的胃,它具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。 |
【食材与调料】
【主料】扁豆125g,熟猪肚175g |
【辅料】干辣椒适量,油适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.材料:扁豆、熟猪肚、干辣椒(已剪开) 。 | |
2. 将扁豆摘洗干净,捞出待用。 | |
3. 将熟猪肚放在案板上切开,待用。 | |
4.随后,将清洗好的扁豆下入沸水中焯开至断生,捞出。 | |
5. 烧锅倒油烧热,下入剪开的干辣椒炝锅。 | |
6.接着,下入焯好的扁豆翻炒翻炒。 | |
7. 然后,合入切好的熟猪肚翻炒一下。 | |
8.最后,加适量的生抽。 | |
9.加适量的盐。 | |
10.加适量的鸡精。 | |
11. 调味炒匀,即成。 | |
12. 出锅,装盘。 |
【扁豆炒猪肚做法小贴士】
此菜没什么技巧,扁豆要炒熟才好吃哦。 |