荸荠银耳汤
| 荸荠其实就是马蒂，有清热泻火的良好功效。广西的冬天还不算太冷，但一入秋后天气就非常干燥，人特别容易口干舌燥。这时我家都会经常煮一些银耳羹，今天做的银耳汤加了荸荠、，不仅去燥还能清肺热。 |
【食材与调料】
【主料】马蹄半朵 |
| 【辅料】冰糖适量，水1500ml |
【制作步骤】
 | 1.准备好马蹄、红枣、冰糖，银耳用水泡发。 |
 | 2.马蒂去皮切小块。 |
 | 3.锅内加入清水，放入银耳，红枣。 |
 | 4.中大火煮滚后加入马蹄 |
 | 5.放上冰糖，小火继续煮30分钟即可。 |
【荸荠银耳汤做法小贴士】
| 小贴士好喝 |
| 荸荠其实就是马蒂，有清热泻火的良好功效。广西的冬天还不算太冷，但一入秋后天气就非常干燥，人特别容易口干舌燥。这时我家都会经常煮一些银耳羹，今天做的银耳汤加了荸荠、，不仅去燥还能清肺热。 |
【主料】马蹄半朵 |
| 【辅料】冰糖适量，水1500ml |
| 1.准备好马蹄、红枣、冰糖，银耳用水泡发。 |
| 2.马蒂去皮切小块。 |
| 3.锅内加入清水，放入银耳，红枣。 |
| 4.中大火煮滚后加入马蹄 |
| 5.放上冰糖，小火继续煮30分钟即可。 |
| 小贴士好喝 |
