鲍鱼鸡块
周末,大家休息,劳累的一周当然要做些好吃的来犒劳一下自己,就像这道鲍鱼鸡块,两种鲜美儿营养丰富的食材组合在一起,进过简单的炒制便会产生奇特的效果。 |
【食材与调料】
【主料】鲜鲍鱼6个,鸡腿1只,黄瓜100g |
【辅料】葱10g,姜5g,胡椒粉1g,酱油5ml,美极鲜15ml,盐2g,花生油30ml,高汤适量 |
【制作步骤】
1.鸡腿剁成块。 | |
2.放入碗中加葱姜、胡椒粉、美极鲜和酱油。 | |
3.抓匀腌制20分钟。 | |
4.鲍鱼洗净在上面打上十字花刀。 | |
5.黄瓜切丁。 | |
6.热锅下油,放入腌制好的鸡块。 | |
7.翻炒出鸡油后再继续翻炒5分钟。 | |
8.加入洗好的鲍鱼。 | |
9.转旺火翻炒一分钟。 | |
10.加入高汤和盐炒匀。 | |
11.盖盖炖3分钟。 | |
12.加入黄瓜翻炒均匀成盘即可。 |
【鲍鱼鸡块做法小贴士】
小贴士不要加味精。 |