煲淋节瓜
节瓜止渴生津,祛暑健脾,夏天的应节瓜果。一般用来煲汤、切片切丝来炒。我家比较爱把节瓜煲淋了当汤菜吃,这样瓜软淋入味。用高压锅做这个菜最方便快捷,不需10分钟就可把节瓜煮软入味。其他的材料可以按自己的喜好更换,可以加点冬菇、虾皮之类的,味道更好。 |
【食材与调料】
【主料】节瓜1条,排骨100g,黑木耳2朵 |
【辅料】油适量,盐适量,姜片1块,蒜末适量,蚝油适量,水30g,胡椒粉少许,葱段适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把节瓜去皮,切大块 |
![]() | 2.木耳先冲洗干净,再泡起码30分钟以上,再用开水烫一下才彻底干净。泡发后切小块 |
![]() | 3.排骨用蚝油、蒜末、生粉、油腌制一下 |
![]() | 4.把所有材料放入高压锅里,加入少许水 |
![]() | 5.先大火煮开,然后改小火煮7~8分钟即可,不用太长时间,节瓜会煮烂的。 |
![]() | 6.待凉后揭盖,可看到节瓜已经煲淋了,这时水分比较多。我用炒锅收一下汤汁,如果当汤菜吃的只需加点盐调味即可出锅。 |
![]() | 7.倒入炒锅收汁,加点盐调味,把混合豉油生粉水倒入勾薄芡 |
![]() | 8.最后加入葱段即可出锅 |
【煲淋节瓜做法小贴士】
这个菜最后才下盐,早放了,节瓜味道会发酸。欠不要勾的太厚,汤汁稍多一些。 |