爆炒上海青
| 现在也没什么菜吃，今天买菜看上海青挺好的，就买了一小把，大多数人都很喜欢的啦，很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！ |
【食材与调料】
| 【主料】上海青350g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.把大蒜切片，干辣椒稍微切下就好 |
 | 2.上海青洗干净，沥干水 |
 | 3.锅烧热后倒入油，加入辣椒和大蒜 |
 | 4.把上海青放入锅里，不停翻炒下 |
 | 5.放入盐和调料，上海青很嫩，翻炒2分钟，就可以出锅了 |
【爆炒上海青做法小贴士】
| 绝对的0技巧，懒人食谱 |
| 现在也没什么菜吃，今天买菜看上海青挺好的，就买了一小把，大多数人都很喜欢的啦，很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！ |
| 【主料】上海青350g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
| 1.把大蒜切片，干辣椒稍微切下就好 |
| 2.上海青洗干净，沥干水 |
| 3.锅烧热后倒入油，加入辣椒和大蒜 |
| 4.把上海青放入锅里，不停翻炒下 |
| 5.放入盐和调料，上海青很嫩，翻炒2分钟，就可以出锅了 |
| 绝对的0技巧，懒人食谱 |
