爆炒肉片

10-04 投稿:浅夏.泡沫
猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸,并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要,因此易被人体充分利用,营养价值高,属于优质蛋白质。

【食材与调料】

【主料】猪肉半斤
【辅料】蒜头数瓣,酱油3汤勺,孜然粉少许,胡椒粉少许,糖少许,芝麻油少许,醋1小勺,生粉1汤勺

【制作步骤】
爆炒肉片 1.新鲜猪肉半斤
爆炒肉片 2.清洗干净切成薄片
爆炒肉片 3.蒜头去皮切碎
爆炒肉片 4.把切好的肉片,蒜蓉放入容器中,加三汤勺的酱油(可根据自己的口味加)
爆炒肉片 5.1小勺香醋
爆炒肉片 6.1汤勺生粉
爆炒肉片 7.少许的孜然粉
爆炒肉片 8.少许的胡椒粉
爆炒肉片 9.一点点白糖
爆炒肉片 10.搅拌均匀腌制半小时以上
爆炒肉片 11.平底锅倒油加热,再把腌制好的肉片下锅翻炒,炒至熟透了即可
爆炒肉片 12.成品

【爆炒肉片做法小贴士】
小贴士无

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