宝宝辅食
宝宝辅食 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦15g,胡萝卜15g,米粉25g |
【辅料】油适量,盐适量,开水适量 |
【制作步骤】
1.准备好主要食材,西葫芦,胡萝卜,米粉。 | |
2.将西葫芦和胡萝卜分别切片备用。 | |
3.锅中滴入几滴橄榄油,倒入备好的胡萝卜和西葫芦翻炒一分钟。 | |
4.将炒好的胡萝卜和西葫芦盛入碗中,放入锅中蒸15分钟。 | |
5.待西葫芦和胡萝卜蒸熟后倒入研磨器中捣碎成泥。 | |
6.将备好的米粉中加入适量的开水搅拌均匀。 | |
7.将备好的西葫芦胡萝卜泥倒入米粉中。 | |
8.待米粉和西葫芦胡萝卜泥搅拌均匀后即可。一份宝宝辅食便大功告成了! |
【宝宝辅食做法小贴士】
小贴士宝宝辅食 |