白灼虾
虾的烹饪方法很多,但我认为白灼的方法营养的损失是最小的,而且白灼虾是最简单不过的,零厨艺都能做得很好,调的汁根据自己的口味来调即可。我做的白灼虾没下入冰水里泡,因为是孩子吃,我觉得那样会伤胃,所以煮出来直接蘸着调料吃,非常美味滴...... |
【食材与调料】
【主料】虾7只 |
【辅料】植物油适量,香油适量,生姜1块,大蒜4瓣,蚝油适量,蒸鱼豉油适量,凉白开少许 |
【制作步骤】
1.准备好原材料 | |
2.虾清理干净,挑去虾线 | |
3.生姜、大蒜瓣一部分切成片、一部分切成丝 | |
4.凉白开、蒸鱼豉油、蚝油,调成汁 | |
5.锅里加入少许香油和植物油,烧到九成热关火 | |
6.加入姜蒜丝烫一下 | |
7.将姜蒜丝及油倒入调好的汁里,搅拌均匀 | |
8.锅里加入适量水,加入姜蒜片,烧开后再煮两三分钟 | |
9.加入虾煮熟 | |
10.出锅,蘸着调料吃,很美味 |
【白灼虾做法小贴士】
小贴士一、买活虾煮出来肉质更嫩; 二、虾要仔细清理干净,煮的时间不要太长,但一定要煮熟。 |