白灵茹炒肉片
灵菇是一种营养价值很高的食用菌品种,颜色非常的洁白,茹体非常的厚实,口感细滑、软嫩。听说这种灵茹含有大肠杆菌,适宜做酸奶吧?在市场上看到这种灵茹就非常的喜欢,于是回家用肉片炒制了一下,很美味哟。 |
【食材与调料】
【主料】白灵茹350g,猪肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒少许,淀粉适量,葱姜适量 |
【制作步骤】
1.白灵茹热水中稍焯一下。 | |
2.将肉片用料酒、盐、淀粉腌制一下。锅中加油,将肉片放入。 | |
3.炒至六成熟 | |
4.放入葱花 | |
5.再放入白灵菇。 | |
6.加入生抽、盐和鸡精少许,翻炒均匀至菇熟; | |
7.加入少许水淀粉收汁 | |
8.翻炒几下出锅即可。 |
【白灵茹炒肉片做法小贴士】
焯制茹时热水下锅片刻即捞出,否则极易变老口感不好。 |