白果鹌鹑蛋冰糖水

01-12 投稿:Naro
白果又称银杏、公孙树子等,前段时间给孩子看中医,医生建议吃点白果。最近从网上一下买了5斤,这东西又不能吃多,所以经常变着花样吃。今天天气热,就做了这个汤,孩子很喜欢。

【食材与调料】

【主料】白果15颗,鹌鹑蛋6个
【辅料】冰糖适量,枸杞子适量,姜适量

【制作步骤】
白果鹌鹑蛋冰糖水 1.白果洗干净
白果鹌鹑蛋冰糖水 2.用夹子夹一头开口
白果鹌鹑蛋冰糖水 3.放微波炉加热一分钟,剥去壳
白果鹌鹑蛋冰糖水 4.鹌鹑蛋煮熟
白果鹌鹑蛋冰糖水 5.剥皮备用
白果鹌鹑蛋冰糖水 6.枸杞泡开
白果鹌鹑蛋冰糖水 7.锅中倒入清水,放几片生姜
白果鹌鹑蛋冰糖水 8.水开放入白果、鹌鹑蛋、枸杞,煮8分钟左右即可
白果鹌鹑蛋冰糖水 9.营养爽口的白果鹌鹑蛋冰糖水可以喝了

【白果鹌鹑蛋冰糖水做法小贴士】
小贴士白果不好去壳,只要在微波炉加热一分钟就好了,时间不能太长噢

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