白菜苔炒回锅肉
白菜苔是这个季节的南方菜,白杆绿色带有黄色的小菜花,也是家乡的菜,菜鲜嫩可口,具有地方特色,在外面一直想吃家乡的菜。可是在北方买不到的,我这是在某宝上买的,本来用腊肉炒味道更好,后来用回锅肉炒了几次,味道也很棒,推荐给大家试一下,绝对是一道很好的下饭菜。 |
【食材与调料】
【主料】白菜苔150g |
【辅料】葱1段,姜1块,蒜头1颗,蒜苗1颗,干红辣椒5颗,八角1颗,郫县豆瓣酱3勺,料酒2勺,酱油1勺,盐1勺,白糖1勺 |
【制作步骤】
1.带皮五花肉洗净切块放入锅内,然后加入温水,葱,姜片,八角和两勺料酒。 | |
2.大火烧开,然后小火煮五分钟,熄火焖五分钟,捞出沥干水分。 | |
3.白菜苔和蒜苗清洗干净,五花肉,姜,蒜,干红辣椒备用。 | |
4.把白菜苔和蒜苗斜刀切段,菜杆和菜叶分开,蒜苗也一样。 | |
5.五花肉切片,薄厚自己掌握,我这切的稍微厚一点,吃起来有肉肉的感觉,姜和蒜切片备用。 | |
6.切好的白菜苔蒜苗,五花肉,姜蒜,还有郫县豆瓣酱,所有食材准备好了炒起来不会手忙脚乱的。 | |
7.热锅下油,放入五花肉小火煸炒出油。 | |
8.放入干红辣椒、姜片、蒜片煸炒,然后把肉推到一边,下入豆瓣酱。 | |
9.小火偏炒出豆瓣酱的红油和香味,然后出锅倒入盘中备用。 | |
10.锅内放入油,烧热,下入菜杆和蒜苗爆炒,这样会爆出菜杆和蒜苗的香味。 | |
11.下入菜叶,炒至变软,放一勺盐。(不放太多,因为豆瓣酱里面就很咸。) | |
12.倒入炒好的五花肉翻炒。 | |
13.加入一勺酱油,一勺白糖调味,大火翻炒两分钟,然后就可以出锅了。 |
【白菜苔炒回锅肉做法小贴士】
小贴士1.五花肉煮好熄火焖一会是为了肉熟的更透,不然会有假象,表面熟了,里面没熟,切起来会有血水。 2.捞出沥干水分的五花肉可以放入冰箱冷冻一会,再拿出来切会很好切片。 |