白菜烧大虾
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 |
【食材与调料】
【主料】大虾500g,娃娃菜1颗 |
【辅料】油6ml,盐5g,大葱1根,高汤半碗 |
【制作步骤】
1.虾去须去肠洗净 | |
2.沸水里焯一下 | |
3.焯好的虾盛出 | |
4.锅里放油爆香葱花 | |
5.放入白菜翻炒 | |
6.加入虾翻炒 | |
7.加入高汤煮开 | |
8.汁收干即可出锅 |
【白菜烧大虾做法小贴士】
小贴士没有高汤可用鸡精兑水。 |
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 |
【主料】大虾500g,娃娃菜1颗 |
【辅料】油6ml,盐5g,大葱1根,高汤半碗 |
1.虾去须去肠洗净 | |
2.沸水里焯一下 | |
3.焯好的虾盛出 | |
4.锅里放油爆香葱花 | |
5.放入白菜翻炒 | |
6.加入虾翻炒 | |
7.加入高汤煮开 | |
8.汁收干即可出锅 |
小贴士没有高汤可用鸡精兑水。 |