霸王花雪耳猪骨汤
这汤是在超市买的那种搭配好的一袋的汤料,因为考虑到来北方后就没那么容易买到煲汤的料,所以从家里来之前买了几代煲汤料带来,就是为了满足小屁孩爱喝汤的愿望,这个汤以前都没这样搭配过,这样一喝还挺不错的,霸王花有强身健体、清补养生,又加入了雪耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,加入雪耳后的汤比较粘稠,很好喝。 |
【食材与调料】
【主料】猪骨500g |
【辅料】油适量,盐适量,莲子适量,枸杞适量,雪耳适量,霸王花适量,红枣适量,椰枣适量 |
【制作步骤】
1.莲子,枸杞,雪耳备用。 | |
2.猪骨一块先灼水后捞出备用。 | |
3.红枣椰枣备用,霸王花洗净备用。 | |
4.锅中烧一锅水把霸王花放入砂锅中。 | |
5.红枣和椰枣倒入锅中。 | |
6.1中的食材洗净后倒入砂锅中。 | |
7.灼水后的猪骨捞出放入砂锅内。 | |
8.砂锅盖上盖子大火煮开后改小火慢慢煮1个小时。 | |
9.喝之前加盐调味。 |
【霸王花雪耳猪骨汤做法小贴士】
猪骨灼水煮的太比较漂亮。 喝之前再加盐,盐不要放的太早。 |