#润秋燥#冰糖雪梨
| 梨被誉为“百果之宗”，具有清肺润燥、生津止渴的功效。秋季干燥，容易感冒上火，正是吃梨好时节。宝宝自从上了幼儿园，一直感冒咳嗽不断，取的咳嗽药药吃了一周，眼看有所好转，周一去幼儿园回来，又变严重了，小孩子多了就是这样子，互相传染啊。。。赶紧一边药物治疗，一边食疗吧，得让宝宝早点好起来才行，冰糖雪梨，天干物燥，“梨”不开你哟 |
【食材与调料】
【主料】雪梨2个 |
| 【辅料】冰糖10克，清水1000毫升 |
【制作步骤】
 | 1.雪梨洗洗干净 |
 | 2.冰糖备好 |
 | 3.用水果神器将雪梨切块 |
 | 4.用水果刀去掉核 |
 | 5.迷你砂锅放适量水，加入雪梨 |
 | 6.煮开后加入冰糖 |
 | 7.再继续炖煮15分钟，喜欢脆一些口感就少煮一会 |
 | 8.盛入小碗，即可享用 |
 | 9.成品 |
 | 10.成品 |
 | 11.成品 |
【#润秋燥#冰糖雪梨做法小贴士】
| 小贴士1.冰糖的用量随自己口味增减 2.冰糖雪梨冷藏后饮用，效果更佳 3.但感冒咳嗽的小宝宝，还是饮用热的比较好哈 |
