自制油条
自己做的油条不含添加剂,安全健康。每周做上一两次油条,调剂下单调的早餐,也是极好的。 |
【食材与调料】
【主料】面粉300g,牛奶150ml,鸡蛋1个 |
【辅料】酵母粉4g,盐1g,油适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.将酵母粉放入牛奶中搅拌匀均。然后将鸡蛋、盐放入面粉中,再缓缓的倒入牛奶,和成表面光滑的面团。接下来,在面团表面刷一层食用油,最后盖上保鲜膜开始醒发。 | |
3.醒发至面团的体积2倍时即可。 | |
4.将面团从盆中取出,然后揉匀。 | |
5.将面团稍稍擀开。 | |
6.将面饼折成一个粗细匀均的长条,如图。然后再在表面刷一层食用油(面板上也要刷一些)。最后盖上保鲜膜再次醒发20分钟。 | |
7.将醒好的面团拉伸,然后切成小段儿。 | |
8.取两块面团放在一起,然后用筷子在中间压一下。 | |
9.用手将压好的面团拉长一些。 | |
10.开始炸油条。平底锅中倒入适量的油(油量不用太多,通常是油条厚度的一半即可。这样可以省不少油)。 油热后(检验油温的方法:将一只干净的筷子插入锅中,如果筷子周围冒起大油花,说明油温就可以了),将油条放入锅内。 一面炸好后翻面,直到双面金黄时捞出。 |
【自制油条做法小贴士】
小贴士炸过油条的油,拌凉菜、拌馅儿、炒菜都可以,只要不再油炸、不再高温使用就行。但最好尽快吃完,别存放太久。 |