自制廋身养颜苹果汁
| 前两天有朋友来家里买些青苹果，太多了家里人都吃到不想吃了，还剩几个，朋友说榨汁营养比较丰富。苹果可以提供能量,因为它含有糖. 新鲜的苹果汁味道好,婴幼和孩子们都很喜欢. 因此苹果汁成为了年青人的完美饮品。我也来试试！ |
【食材与调料】
【主料】苹果800g |
| 【辅料】榨汁机1台 |
【制作步骤】
 | 1. 首先把苹果放入清水洗干净，这样才更卫生，你们都懂得。 |
 | 2.其次苹果不用去皮，用刀具切成小块，去掉苹果芯。 |
 | 3.再次将苹果放入洗干净的榨汁机，要一小块一小块的放入。会看到榨汁机将苹果汁渣分离，简单轻松。 |
 | 4.现在就可以倒入杯中开始饮用啦 |
【自制廋身养颜苹果汁做法小贴士】
| 小贴士必须需要榨汁机1台 |
