苹果猕猴桃汁
| 苹果和猕猴桃都是日常生活当中比较常见的营养丰富的水果。苹果当中含有丰富的胶质以及微量元素，适当吃能够起到稳定血糖以及降低胆固醇的效果。而且在空气污染的环境中适当吃一些苹果还能够帮助改善呼吸系统功能。另外苹果所特有的香味还能够减压。而猕猴桃当中则含有一定量的维生素C，猕猴桃可是“美容圣果”，猕猴桃含有大量的美颜元素，是女性特别不错的一种养颜水果，猕猴桃汁含有大量的维生素和矿物质，吃起来有点酸甜的味道，同时也特别的有营养，常吃猕猴桃汁相信你的皮肤一定很好。所以将猕猴桃和苹果一直榨汁是很好的选择。 |
【食材与调料】
【主料】苹果2个 |
| 【辅料】蜂蜜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备所需材料。 |
 | 2.猕猴桃两端切蒂。 |
 | 3.用金属调羹沿着切口边缘顺皮推挖。 |
 | 4.挖出完整的果肉。 |
 | 5.苹果洗净去皮去核切块。 |
 | 6.将苹果和猕猴桃一起放入原汁机推料口里榨汁。 |
 | 7.汁、渣分离出来。 |
 | 8.倒入杯中加入蜂蜜即可饮用。 |
 | 9.再来张成品图。 |
【苹果猕猴桃汁做法小贴士】
| 小贴士无 |
