紫苏老干妈炒花甲
早上去市场见到花甲特别肥美,想到儿子特别喜欢吃它,忍不住又买了一斤,简单的炒法,增加了紫苏,味道更美味。 |
【食材与调料】
【主料】花甲500g |
【辅料】油适量,紫苏适量,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,老干妈适量,水适量,糖适量,黄红甜椒适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.买回来的花甲用清水养半天 | |
2.黄红甜椒洗干净后切成块备用 | |
3.紫苏和葱切成段,姜和蒜切成片备用 | |
4.热锅淋油,将姜片蒜片爆香 | |
5.将紫苏也放进去爆香 | |
6.花甲倒进去一起翻炒 | |
7.炒至花甲微变色时加入适量盐和蚝油 | |
8.加入少许水和适量老干妈一起翻炒 | |
9.黄红甜椒也一起倒进去翻炒 | |
10.加入适量糖炒匀 | |
11.加入适量糖炒匀 | |
12.最后加入适量葱段炒匀即可 |
【紫苏老干妈炒花甲做法小贴士】
1、花甲最好让它吐尽沙再炒 2、增加了紫苏的花甲味道更香 |