猪蹄焖黄豆

03-13 投稿:宝贝瀚瀚
猪蹄焖黄豆,营养价值丰富,而且富含胶原蛋白,增加皮肤弹性,美容养颜抗衰老,现在不是秋季了嘛,都说要贴秋膘了,虽然我的身材无需再贴膘,但,家里还有苗条君呢,今天做的这道菜,为了省时间我偷懒用高压锅做的

【食材与调料】

【主料】猪蹄900g,黄豆100g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,冰糖适量,桂皮适量,辣椒适量,八角适量,黄酒适量,酱油适量,花椒适量

【制作步骤】
猪蹄焖黄豆 1.准备食材
猪蹄焖黄豆 2.热锅冷油加入冰糖炒化
猪蹄焖黄豆 3.加入猪蹄煸炒至变色
猪蹄焖黄豆 4.加入姜、花椒、八角和桂皮
猪蹄焖黄豆 5.加入适量黄酒去腥
猪蹄焖黄豆 6.加入酱油继续煸炒
猪蹄焖黄豆 7.加少许食醋提味
猪蹄焖黄豆 8.加入适量清水大火煮沸
猪蹄焖黄豆 9.把猪蹄和黄豆加入高压锅内,按煮豆筋键,30分钟后煮好会自动保温
猪蹄焖黄豆 10.排完高压锅内的气后即可开锅装盘享用

【猪蹄焖黄豆做法小贴士】
小贴士猪蹄要先入水焯烫一下,去掉血水
干黄豆要提前30分钟泡发

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