猪蹄焖黄豆
猪蹄焖黄豆,营养价值丰富,而且富含胶原蛋白,增加皮肤弹性,美容养颜抗衰老,现在不是秋季了嘛,都说要贴秋膘了,虽然我的身材无需再贴膘,但,家里还有苗条君呢,今天做的这道菜,为了省时间我偷懒用高压锅做的 |
【食材与调料】
【主料】猪蹄900g,黄豆100g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,冰糖适量,桂皮适量,辣椒适量,八角适量,黄酒适量,酱油适量,花椒适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.热锅冷油加入冰糖炒化 | |
3.加入猪蹄煸炒至变色 | |
4.加入姜、花椒、八角和桂皮 | |
5.加入适量黄酒去腥 | |
6.加入酱油继续煸炒 | |
7.加少许食醋提味 | |
8.加入适量清水大火煮沸 | |
9.把猪蹄和黄豆加入高压锅内,按煮豆筋键,30分钟后煮好会自动保温 | |
10.排完高压锅内的气后即可开锅装盘享用 |
【猪蹄焖黄豆做法小贴士】
小贴士猪蹄要先入水焯烫一下,去掉血水 干黄豆要提前30分钟泡发 |