猪肉丸子汤
手工汆的丸子再加上新鲜的冬瓜做出来的汤味道非常鲜美。本品含蛋白、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉400g |
【辅料】盐适量,鸡蛋60g,葱适量,姜适量,蒜适量,淀粉少许,冬瓜400g,香油适量,花生油适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.猪肉、葱、姜、蒜剁碎 | |
2.肉馅中打水搅匀,加鸡蛋、味精、盐、淀粉、香油、耗好的花生油,搅匀 | |
3.冬瓜切片 | |
4.锅中油热后葱花炝锅炒冬瓜片变色出锅 | |
5.锅中清水烧开逐渐加丸子熟后关火倒入盆中,再将炒好的冬瓜片倒入盆中,加香菜可吃 |
【猪肉丸子汤做法小贴士】
冬瓜炒熟后出锅等丸子熟后再倒入,这样冬瓜可保持原样不至于烂掉。 |