猪肝炒胡萝卜
胡萝卜所含的营养素很全面,是非常有益于健康的一种蔬菜,常食对人体大有益处。尤其是在冬季,常食一些根茎类食物如胡萝卜,山芋,土豆等可提高人体的御寒能力。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜150g,猪肝150g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肝先用清水浸泡半小时 |
![]() | 2.胡萝卜切片 |
![]() | 3.姜、葱 |
![]() | 4.猪肝切片用姜、盐腌制 |
![]() | 5.放油下葱花再把猪肝倒入 |
![]() | 6.炒下猪肝变色再把胡萝卜倒入。翻炒几下 |
![]() | 7.出锅了 |
【猪肝炒胡萝卜做法小贴士】
猪肝要用清水浸泡 |
胡萝卜所含的营养素很全面,是非常有益于健康的一种蔬菜,常食对人体大有益处。尤其是在冬季,常食一些根茎类食物如胡萝卜,山芋,土豆等可提高人体的御寒能力。 |
【主料】胡萝卜150g,猪肝150g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量 |
![]() | 1.猪肝先用清水浸泡半小时 |
![]() | 2.胡萝卜切片 |
![]() | 3.姜、葱 |
![]() | 4.猪肝切片用姜、盐腌制 |
![]() | 5.放油下葱花再把猪肝倒入 |
![]() | 6.炒下猪肝变色再把胡萝卜倒入。翻炒几下 |
![]() | 7.出锅了 |
猪肝要用清水浸泡 |