煮大虾
大虾易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。是老少皆宜的营养品。 |
【食材与调料】
【主料】大虾350g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.准备虾。 | |
2.洗净。 | |
3.锅放水。 | |
4.将虾放入。 | |
5.煮好的大虾。 |
【煮大虾做法小贴士】
煮虾时间不要太长,开锅2-3分钟就好。 |
大虾易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。是老少皆宜的营养品。 |
【主料】大虾350g |
【辅料】盐适量 |
1.准备虾。 | |
2.洗净。 | |
3.锅放水。 | |
4.将虾放入。 | |
5.煮好的大虾。 |
煮虾时间不要太长,开锅2-3分钟就好。 |