炸平菇
平菇含有丰富的蛋白质和氨基酸,能增强机体的免疫力,是很有营养的蔬菜,曾经在饭店吃过一个炸鸡腿菇,很是好吃,就想着这种平菇炸出来是不是也一样味道不错呢?事实证明确实如此啊,家人反映这个炸平菇吃出了肉的感觉。 |
【食材与调料】
【主料】平菇300g |
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,胡椒粉适量,面粉适量,淀粉适量,鸡蛋1个,清水适量,花椒盐适量 |
【制作步骤】
1.平菇择洗干净, | |
2.用手掰成一条条的, | |
3.鸡蛋面粉五香粉胡椒粉盐淀粉,加上适量的清水,搅拌成糊状, | |
4.把平菇放入蛋粉糊中,拌均匀, | |
5.让每片平菇上都裹上糊, | |
6.锅里倒入适量的油, | |
7.烧热后倒入平菇,炸片刻后用筷子划开,以免粘连, | |
8.大火炸至平菇金黄即可捞出控油装盘,洒上花椒盐即可, |
【炸平菇做法小贴士】
我喜欢炸完的平菇上洒上花椒盐,特别的香,喜欢辣的,也可以放点辣椒面,一样的好吃。 |