杂蔬炒面片

01-14 投稿:红果果
炒面片是我非常喜欢吃的美食,面片中放上各种各样的蔬菜,一盘面片,既有饭又有菜,是懒人的选择。

【食材与调料】

【主料】面粉100g
【辅料】植物油适量,盐适量,胡萝卜适量,青椒适量,洋葱适量,番茄适量,生抽适量

【制作步骤】
杂蔬炒面片 1.面粉中放入盐、清水,和成软硬适中的面团。
杂蔬炒面片 2.将面团放到一边饧十分钟,再揉匀,再饧。
杂蔬炒面片 3.青椒、洋葱、胡萝卜切块。
杂蔬炒面片 4.番茄切块。
杂蔬炒面片 5.将饧好的面团放到面板上,擀成大圆片。
杂蔬炒面片 6.用刀划上条。
杂蔬炒面片 7.再划成菱形。
杂蔬炒面片 8.分开。
杂蔬炒面片 9.锅中烧开水,将面片放到锅中,煮到七八成熟。捞出过凉水。
杂蔬炒面片 10.锅上火,油热,放入葱、蒜爆香。
杂蔬炒面片 11.倒入胡萝卜、洋葱、青椒翻炒,放入生抽。
杂蔬炒面片 12.放入番茄翻炒。
杂蔬炒面片 13.放入面片翻炒。
杂蔬炒面片 14.放入盐翻炒均匀出锅。

【杂蔬炒面片做法小贴士】
小贴士1.面片煮成七八成熟,捞出来要过凉水,防止粘在一起。

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