鱼香茄子
说到鱼香茄子这个菜,真是百吃不厌,而且很下饭,最喜欢下饭菜、茄子我最喜欢还是白茄子,其次是绿茄子,最后是紫色茄子。因为白色的茄子煮起来比起紫色的更方便,比较容易熟,紫色的直接炒的话时间会比较长。很喜欢加入鱼干或者咸鱼炒茄子,这样炒出来的茄子特别好味道。 |
【食材与调料】
【主料】茄子250g,咸鱼8g,肉沫25g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜蓉适量,姜茸适量 |
【制作步骤】
1.茄子、姜片、蒜蓉 | |
2.肉沫、咸鱼 | |
3.肉沫加入剁碎的姜茸,加入糖、生抽、米酒、少量生粉、油拌均匀 | |
4.咸鱼洗干净切小粒 | |
5.茄子切长条 | |
6.锅里烧热油,加入蒜蓉和咸鱼粒爆炒 | |
7.再加入肉沫炒变色 | |
8.倒入茄子煸炒 | |
9.把茄子炒到稍微有点变色变软,加入适量的生抽、糖 | |
10.半瓶盖花雕酒,炒均匀 | |
11.盖盖小火焖煮几分钟 | |
12.直到茄子完全软透 | |
13.加入蚝油炒均匀即可 |
【鱼香茄子做法小贴士】
1、肉沫最好用肥瘦肉沫,这样煸炒出来的油茄子可以吸收不容易糊锅 2、盖盖焖煮不要加水,否则影响茄子的香味 |