鱼汤

01-04 投稿:幸福点心
鱼类含有丰富的DHA,对胎儿的脑部发育十分有好处,是妇女孕晚期的极佳食品。人人食之都能增强抵抗力哦。鱼汤是专门做给宝宝吃的。宝宝特别喜欢喝鱼汤,每次喝鱼汤都能喝两碗呢。

【食材与调料】
【主料】鱼200g
【辅料】油适量,盐适量,水适量,生姜片适量

【制作步骤】
鱼汤 1.准备好鱼,清洗干净。
鱼汤 2.锅中放入适量的油。
鱼汤 3.放入鱼,煎。
鱼汤 4.煎好,放入生姜,倒入适量的水,放入盐。

鱼汤 5.盖上盖子,煮。大火烧开后,改用中火煮。
鱼汤 6.30分钟后,鱼汤就做好了。
鱼汤 7.鱼汤可以喝了,味道鲜美哦。

【鱼汤做法小贴士】
大火把汤烧开,改用中火。

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