玉米面窝窝头
| 纯粗粮食物，适合糖尿病和高血压 |
【食材与调料】
【主料】玉米面300g |
| 【辅料】开水适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米面装到容器里 |
 | 2.加开水搅拌成颗粒状，然后用手沾凉水把面粉揉成光滑的面团，分成四等份，每份捏成窝窝头的形状。 |
 | 3.放在蒸笼里面蒸15分钟 |
 | 4.配上绿豆汤，一份宵夜就做好了 |
【玉米面窝窝头做法小贴士】
| 纯粗粮食物，适合糖尿病和高血压 |
【主料】玉米面300g |
| 【辅料】开水适量 |
| 1.玉米面装到容器里 |
| 2.加开水搅拌成颗粒状，然后用手沾凉水把面粉揉成光滑的面团，分成四等份，每份捏成窝窝头的形状。 |
| 3.放在蒸笼里面蒸15分钟 |
| 4.配上绿豆汤，一份宵夜就做好了 |
