油炸南瓜丸子
香脆的外衣包裹甜糯的内在!小孩拒绝不了大人也拒绝不了。再也不用在外面去买油炸果子自己在家就能做。健康美味又营养。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜300g,糯米粉250g,面粉100g |
【辅料】油适量,盐适量,白糖2勺,菜籽油适量 |
【制作步骤】
1.南瓜去皮切片用个盆装 | |
2.放进高压锅!压几分钟!具体时间根据自己切片的厚度来定 | |
3.倒出多余的水后用勺子压成泥 | |
4.加入两勺白糖搅拌均匀 | |
5.加入糯米粉搅拌均匀 | |
6.再加面粉搅拌均匀 | |
7.弄好的面团 | |
8.哪个平底盘子倒入一点玉米油 | |
9.用手将盘底抹匀油,同时双手抹上油 | |
10.将南瓜面团搓成大小相等的丸子 | |
11.锅里倒入适量菜籽油,油可以多些 | |
12.油热后待油温降下来一点下入南瓜丸子!不停推拿,至南瓜丸子炸到表面金黄即可出锅 | |
13.出锅控油 | |
14.出锅摆盘即可食用 | |
15.亲们自己动起手来吧 |
【油炸南瓜丸子做法小贴士】
小贴士1 南瓜蒸熟后倒出多余的水不然需要很多粉 2 揉好的面团很黏手,需要在手上均匀抹上玉米油来搓圆南瓜丸子 3 南瓜丸子下锅后要不停用锅铲推使其受热均匀 4 喜欢糯米的可以全部加糯米粉不加面粉哈 |