鱿鱼煎米饭
【食材与调料】
| 【主料】 米饭 200g 鱿鱼 150g 青椒 100g 胡萝卜 50g 【辅料】 盐15g |
【制作步骤】
| 1 起油锅下入胡萝卜，米饭，青椒撒盐拌匀 |  |
| 2 然后将米饭包入鱿鱼中 |  |
| 3 起油锅下入鱿鱼 |  |
| 4 正反刷辣酱，煎出香味 |  |
| 5 出锅装盘 |  |
【鱿鱼煎米饭做法小贴士】
| 【主料】 米饭 200g 鱿鱼 150g 青椒 100g 胡萝卜 50g 【辅料】 盐15g |
| 1 起油锅下入胡萝卜，米饭，青椒撒盐拌匀 | |
| 2 然后将米饭包入鱿鱼中 | |
| 3 起油锅下入鱿鱼 | |
| 4 正反刷辣酱，煎出香味 | |
| 5 出锅装盘 | |
