营养早餐之枣卷子
营养早餐之枣卷子--香甜、暄软好吃。 |
【食材与调料】
【主料】发面团400g |
【辅料】红枣适量 |
【制作步骤】
1.红枣洗净,浸泡5分钟备用。 | |
2.把发好的面团揉匀。 | |
3.切成每个50克的剂子。 | |
4.搓成长条。 | |
5.再擀成薄片。 | |
6.两头和中间放枣。 | |
7.慢慢向中间卷起。 | |
8.卷到中间反过来。 | |
9.另一种做法,擀成长条片状,卷起一头后反过来。 | |
10.再卷另一头,卷到中间。 | |
11.摞起来中间用筷子压一下。 | |
12.放上两个枣。 | |
13.抽出筷子。 | |
14.做好的枣卷子,饧10分钟。 | |
15.放到笼屉上。 | |
16.凉水入锅,大火烧开蒸20分钟即熟。焖3分钟出锅。 | |
17.晾凉装盘,即可享用。 |
【营养早餐之枣卷子做法小贴士】
凉水入锅,大火烧开蒸20分钟即熟。焖3分钟出锅。 |