营养豆浆

01-29 投稿:杨康0
好久没做豆浆了,想着第二天早上正好没有什么现成的早餐,所以在前一天提前泡了豆子,早上一杯豆浆营养又健康!

【食材与调料】

【主料】黄豆10g
【辅料】水1500ml

【制作步骤】
营养豆浆 1.把豆子提前泡上一夜
营养豆浆 2.多冲洗一遍控干
营养豆浆 3.倒入豆浆机
营养豆浆 4.加水到最高水位
营养豆浆 5.选择湿豆启动
营养豆浆 6.豆浆机工作程序完成后,过滤两边
营养豆浆 7.根据个人喜好加入适量的白糖
营养豆浆 8.美美的喝吧!

【营养豆浆做法小贴士】
小贴士这个菜谱没什么难的,正适合早上做

标签: # 黄豆 # 补钙

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