羊肉红枣粥
| 羊肉温补，天凉了可以多吃一些啦，不仅壮阳而且健体。 |
【食材与调料】
| 【主料】大米1杯，羊肉片50g，红枣10个 |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.羊肉片提前解冻 |
 | 2.大米洗净浸泡一晚（我是早上要做的，就提前泡了），最少要浸泡半小时 |
 | 3.羊肉片放入清水中，大火煮开 |
 | 4.撇去浮沫 |
 | 5.把泡好的大米放入锅中，煮开后改小火再煮15分钟， |
 | 6.放入洗干净的红枣 |
 | 7.煮至粥粘稠加入适量的盐 |
 | 8.没有香菜了，如果有香菜的话还是放一些调味 |
【羊肉红枣粥做法小贴士】
| 有时间的话，还是用带骨的羊肉熬汤比较有营养。不过要先煮一个小时哦。 |
