雪菜烧豆腐干
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干烧雪菜味道不错。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐干400g,雪菜半袋 |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.备用的豆腐干 |
![]() | 2.备用的雪菜 |
![]() | 3.油锅加热,倒入豆腐干 |
![]() | 4.加适量盐与白糖 |
![]() | 5.加入雪菜 |
![]() | 6.加适量水 |
![]() | 7.出锅装盘 |
【雪菜烧豆腐干做法小贴士】
小贴士雪菜是腌制品,少吃无妨,吃太多则不好 |
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干烧雪菜味道不错。 |
【主料】豆腐干400g,雪菜半袋 |
【辅料】油适量,盐适量,白糖适量 |
![]() | 1.备用的豆腐干 |
![]() | 2.备用的雪菜 |
![]() | 3.油锅加热,倒入豆腐干 |
![]() | 4.加适量盐与白糖 |
![]() | 5.加入雪菜 |
![]() | 6.加适量水 |
![]() | 7.出锅装盘 |
小贴士雪菜是腌制品,少吃无妨,吃太多则不好 |