杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷
无意中发现卖豆腐的小摊上新增了品种;腐皮肉卷,有点像潮州的粿肉,但是里面的内容没有粿肉丰富,更似豆腐皮包的火腿肠吧,用来炒杏鲍菇与莴笋倒是搭配得荤素合宜。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇130g,腐皮肉卷170g,莴笋70g |
【辅料】油适量,盐适量,干红椒适量,豆豉适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.准备并洗净食材 | |
2.将主要食材切片,干红椒用剪刀剪成小段 | |
3.热油锅,放入干红椒、姜片、豆豉炝锅 | |
4.先放入莴笋煸炒 | |
5.加杏鲍菇 | |
6.放少许食盐 | |
7.带莴笋与杏鲍菇断生,即放入切片的腐皮肉卷 | |
8.翻炒均匀即可出锅享用 |
【杏鲍菇莴笋炒腐皮肉卷做法小贴士】
1.腐皮肉卷中已有盐分,故先炒莴笋及杏鲍菇,加少许食盐,后放切片的腐皮肉卷,不必再放盐。 2.这种干红椒炝锅非常辣,可以先洗去籽。 |