新奥尔良烤鸡脖
偶然一次路过路边摊看见有卖新奥尔良烤鸡脖,一时兴起便做了这道菜。果然,自家做的比外面又干净又好吃。推荐指数五颗星!鸡脖子富含维生素E,富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。缓冲贫血,有利于生长发育。富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。 |
【食材与调料】
【主料】鸡脖子500g |
【辅料】油适量,奥尔良烤翅料50g |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡脖子洗净。 |
![]() | 2.加入奥尔良烤翅料。 |
![]() | 3.拌匀,加少许油。腌制2小时以上。 |
![]() | 4.放入烤箱,150度烤10分。 |
![]() | 5.翻面淋上腌制的酱汁继续烤。150度烤20分。 |
![]() | 6.今天是七夕,摆个心形吧! |
【新奥尔良烤鸡脖做法小贴士】
放少许油,鸡翅烤出来不太干巴。 |