小孩子也爱吃的粗粮
| 家里的小孩子不爱吃玉米面做的食品，她嫌口感粗糙，可是玉米面里含有多种营养成分，被称为“黄金作物”，我就想着法把粗粮和细粮搭配起来做，现在我家宝贝当零食吃呢，家里有小孩子的可以试试。 |
【食材与调料】
| 【主料】面粉200g ，玉米面300g |
| 【辅料】椰蓉适量，红枣适量，芝麻适量，糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米面和面粉，用开水烫1/3，然后揉匀 |
 | 2.加适量的白糖 |
 | 3.加适量的椰蓉 |
 | 4.大枣洗净 |
 | 5.切成小块 |
 | 6.揉到面团里 |
 | 7.分成均匀的几团 |
 | 8.芝麻装盘里 |
 | 9.用手取一团面，拍扁，放左手里，右手撒芝麻 |
 | 10.放入预热的煎锅里（我用电饼铛），把有芝麻的一面放底下，再在上面撒芝麻，煎7——8分钟 |
 | 11.如果用煎锅，中间要翻面的，还要盖上盖子 |
 | 12.很香 |
【小孩子也爱吃的粗粮做法小贴士】
| 不要全烫面，面和的软点，不要太干。 |
