香芋红薯饼
| 吃红薯能有效的阻止糖类变为脂肪.有利于减肥.还能抗癌排毒.对中老年人便秘有较好的疗效芋头可以美容养颜.芋头红薯可以当早餐吃.也可以当零食吃.这款香芋红薯饼就是很不错的早餐.外酥里软.很好吃哦 |
【食材与调料】
| 【主料】红薯150g，芋头100g，鸡蛋1个，小麦面粉2勺，淀粉2勺 |
| 【辅料】油适量，盐适量，白糖适量，牛奶适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.把提前蒸熟的红薯和芋头压成泥. |
 | 3.加入面粉和淀粉 |
 | 4.加入白糖 |
 | 5.加入鸡蛋 |
 | 6.加入少许盐和牛奶. |
 | 7.搅拌均匀 |
 | 8.平底锅放入黄油 |
 | 9.油热后.用勺子舀入面糊. |
 | 10.用小火煎至两面金黄即可 |
 | 11.出锅就可以吃了 |
【香芋红薯饼做法小贴士】
| 小贴士不喜欢吃黄油的也可以用植物油. 黄油的营养价值比植物油高哦 |
