香辣螺丝
炒螺丝是北京盛夏大排档的明星小酒小菜,我家一般不吃这类食物,每当看到大排档吃饭的人们,一手拿着啤酒甁,一边井井有味吃着螺丝,那么惬意,不时还露出一丝满足的笑脸。看着就有想吃的冲动。。。。馋清明时节的螺丝是最肥美的。所以是吃螺丝的最佳时节。有“清明螺,抵只鹅”的说法。螺丝价廉物美,营养价值也颇高。是高蛋白、低脂肪的食品。有清热止渴,利尿 ,明目的功效。 |
【食材与调料】
【主料】螺丝1000g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,郫县辣椒适量,花椒适量,糖适量,酱油适量,高度白酒适量 |
【制作步骤】
1.把螺丝冲洗干净。 | |
2.在水中浸泡上一天,水中加少量麻油,一点盐,让螺丝吐泥,中途要换3到4次水。 | |
3.沥干水分。 | |
4.准备好葱姜蒜。 | |
5. 锅中注入油,爆香花椒。 | |
6.下入郫县辣椒煸炒出红油。 | |
7.下入葱姜蒜炒香。 | |
8.倒入洗净的螺丝煸炒均匀,烹入白酒。 | |
9.加入糖 酱油 盐和适量的水。 | |
10.烧至汤汁浓缩。关火,在原汤中泡至1小时即可。 |
【香辣螺丝做法小贴士】
为了让螺丝能吐泥,可以在泡至螺丝的水中加入香油或盐。 |