香煎大眼鱼
| 今天的大眼鱼很新鲜，香煎肉很好吃。而大眼鱼肉多刺少，很适合老人，小孩吃哦。都说多吃鱼长智力。 |
【食材与调料】
| 【主料】大眼鱼450g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.大火热油锅下鱼煎。 |
 | 2.撒点盐在鱼身上。 |
 | 3.再反面也煎黄。 |
 | 4.加入适量生抽。 |
 | 5.用碟盖上小火焖1分钟。 |
 | 6.出锅前撒下葱花即可。 |
【香煎大眼鱼做法小贴士】
| 只用生抽焖出来鱼很香。 |
| 今天的大眼鱼很新鲜，香煎肉很好吃。而大眼鱼肉多刺少，很适合老人，小孩吃哦。都说多吃鱼长智力。 |
| 【主料】大眼鱼450g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，葱适量 |
| 1.大火热油锅下鱼煎。 |
| 2.撒点盐在鱼身上。 |
| 3.再反面也煎黄。 |
| 4.加入适量生抽。 |
| 5.用碟盖上小火焖1分钟。 |
| 6.出锅前撒下葱花即可。 |
| 只用生抽焖出来鱼很香。 |
