香菇烧菜花

05-25 投稿:咫尺L天涯Z
现在人们都追求健康,素食也成了主流,今天做的这道菜完全是因为宝宝喜欢吃,也希望大家喜欢。

【食材与调料】

【主料】香菇20个,有机菜花1个
【辅料】姜1块,蒜8粒,蚝油适量,味极鲜适量,糖适量,醋适量,芝麻油适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
香菇烧菜花 1.菜花掰成小朵,香菇泡发。
香菇烧菜花 2.姜蒜切末,香菇对半切
香菇烧菜花 3.调好调料,盐,糖,蚝油,味极鲜,醋,芝麻油
香菇烧菜花 4.锅内倒油~煸香姜蒜末
香菇烧菜花 5.放入香菇煸炒,然后加入调料。
香菇烧菜花 6.倒入菜花继续煸炒
香菇烧菜花 7.加水,稍稍焖煮一下
香菇烧菜花 8.出锅~~~~(我那盘子里的小黑点是芝麻肉酱,宝宝非要放里边,)

【香菇烧菜花做法小贴士】
小贴士我做这道菜的时候因为是给宝宝吃所以把菜花和香菇一起煮了,其实只焖一下香菇就好。

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