香菇粉条豆腐汤
豆腐含有高蛋白质,可以被做成各式各样的菜肴。营养价值高非常高。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,这两种搭配在一起汤味十分鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐干400g,香菇200g,粉条200g |
【辅料】油适量,盐适量,豆豉酱适量,生抽适量,香醋适量,白胡椒粉适量,大青菜适量,香菜适量,鸡精适量,白糖适量,红薯淀粉适量 |
【制作步骤】
1.豆腐洗净切小块用盐水泡十分钟 | |
2.葱花,姜丝,香菜切碎备用 | |
3.香菇去蒂切丝 | |
4.大青菜洗净备用 | |
5.粉条先用水泡着 | |
6.锅内水滚倒入香菇煮一下捞出控水 | |
7.再把粉条煮软后捞出 | |
8.锅内油热倒入葱,姜煸香 | |
9.倒入焯过水的香菇 | |
10.放盐翻炒一会儿倒入开水 | |
11.水开后倒入粉条煮一会,放少量的白糖,生抽,香醋,豆豉酱, | |
12.倒入豆腐煮5分钟放大青菜,白胡椒粉 | |
13.用红薯粉勾芡倒入锅内搅匀 | |
14.最后放香菜,鸡精,香油调味就可以了 |
【香菇粉条豆腐汤做法小贴士】
豆腐切好用盐水泡一会不容易碎,粉条用焯过香菇的水稍微煮一下,在下锅时就不用煮太长时间了。 |