香葱荞麦面蛋饼
早安!倾听的毛毛虫。Rare家熊孩子简易早餐:灯笼果+香蕉+香葱荞麦面蛋饼+炒肉末+牛奶粗粮的营养众所周知,今天用荞麦面来煎饼。单纯荞麦面,口感不好,所以加面粉。面粉和鸡蛋,鸡汤可以改善粗粮的口感。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3勺 |
【辅料】鸡汤适量,油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋加入粉类先。 | |
2.先搅拌至无干粉,加入香葱拌匀。 | |
3.再加入适量的鸡汤,调成可流动面糊 | |
4.热好不粘锅,倒入适量面糊,迅速转动锅子摊匀。凝固后翻面再烙一会就熟了。 | |
5.取出即可。逗宝贝自定义造型,切成心形。 | |
6.摆盘出锅。 | |
7.搭配早餐,营养又美味。 |
【香葱荞麦面蛋饼做法小贴士】
小贴士1.蛋和粉容易搅拌均匀,一定先搅拌好再加汤水,防止有干粉小颗粒。 2.普通锅底抹层油,小火摊饼,防糊。 3.造型随意,搭配随意。 4.鸡汤是咸的,所以材料中无盐,可由水代替,记得加盐。 |