鲜榨鳄梨芒果汁
牛油果具有滋润肌肤、养颜护发、预防便秘和保护心血管的功效;芒果具有入肺益胃、止呕解渴、利尿消炎的功效。这两种食材搭配一起榨汁,营养丰富,鲜甜可口,不但对皮肤有益,还对眼睛特别有好处。 |
【食材与调料】
【主料】牛油果2个,芒果2个 |
【辅料】温开水50ml |
【制作步骤】
1.食材:牛油果和芒果 | |
2.将牛油果和芒果择洗干净,去皮,去核,切块 | |
3.放入碗中,待用 | |
4.全部食材放入料理杯中 | |
5.倒入蜂蜜 | |
6.料理杯中倒入温开水 | |
7.盖紧杯盖,插上电源 ,选择【果汁】功能键,启动开关键,搅打60秒 | |
8.断电,揭盖,倒入杯中,即可饮用 |
【鲜榨鳄梨芒果汁做法小贴士】
小贴士冬季鲜榨果汁将冷开水换成温开水,不伤胃。 |