鲜鱼汤
| 最近为了女儿吃点新鲜的鱼肉汤儿 不敢下辣也不敢煮口味太重的 当妈不易啊 什么都以孩子为先 把自己折腾个老妈子了 |
【食材与调料】
【主料】海鱼适量 |
| 【辅料】姜两片，盐 油适量 |
【制作步骤】
 | 1.洗干净去肚 把里面那层黑色洗干净 |
 | 2.小煎一会 加入盐 姜 |
 | 3.加入水 上盖 文火炖到眼珠子突出了就算好啦 |
 | 4.好了 |
【鲜鱼汤做法小贴士】
| 小贴士冷水下锅。焖到鱼眼突出就算熟了 就一点点盐 又鲜又甜的鱼汤就好了 |
| 最近为了女儿吃点新鲜的鱼肉汤儿 不敢下辣也不敢煮口味太重的 当妈不易啊 什么都以孩子为先 把自己折腾个老妈子了 |
【主料】海鱼适量 |
| 【辅料】姜两片，盐 油适量 |
| 1.洗干净去肚 把里面那层黑色洗干净 |
| 2.小煎一会 加入盐 姜 |
| 3.加入水 上盖 文火炖到眼珠子突出了就算好啦 |
| 4.好了 |
| 小贴士冷水下锅。焖到鱼眼突出就算熟了 就一点点盐 又鲜又甜的鱼汤就好了 |
