咸肉炖百叶

07-05 投稿:多可爱..
俗话说:青菜豆腐保平安;民间还有说道:多福吃豆腐。豆腐的保健功效,自古代的医书上就有记载,现如今豆腐也是我们日常饮食中的常用食材,是一年四季平常人家餐桌上的家常菜。人们不仅爱用豆腐及其制品做菜,在烹调方式上也是各显神通,花样十足。家乡咸肉燉百叶是道具有浓郁农家风味的豆制品菜,滋味咸鲜,豆香怡人。吃起来热腾腾,香喷喷,怎一个鲜字了得!

【食材与调料】
厚百叶 1张
家乡咸肉 200克
黑木耳 2两
冬笋 3两
青菜心 200克
大骨汤 2大勺

【制作步骤】
1.厚百叶、家乡咸肉、冬笋切薄片,

黑木耳清水泡开后洗净撕成小块;
2.锅里放入大骨汤,加入厚百叶、家

乡咸肉、黑木耳、冬笋片;
3.大火烧沸后转小火炖15-20分钟,

最后放入青菜心大火汆熟即可。

【咸肉炖百叶做法小贴士】

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