虾仁粉丝炒葛薯
葛薯,南方特色产物,一般在秋季收获。此刻,市面上己陆续有出售。葛薯有止咳祛痰,消肿拔毒的功效。它可生食也可以熟食,有着特独的清香,是一款生津解渴的好食材。今天是七夕情人节,来一款地道的地方特色的菜菜应景一下吧,大家节日快乐哦。 |
【食材与调料】
【主料】葛薯300g,虾仁80g,粉丝50g |
【辅料】油适量,盐适量,淀粉适量,生抽适量,白糖适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.葛薯去皮洗净; |
![]() | 2.刨成丝状待用; |
![]() | 3.装备好虾仁,洗洗待用; |
![]() | 4.粉丝浸泡好,滤干水份待用; |
![]() | 5.起油锅,倒入虾仁; |
![]() | 6.爆香; |
![]() | 7.加入葛薯丝; |
![]() | 8.翻炒片刻; |
![]() | 9.倒入粉丝; |
![]() | 10.翻炒; |
![]() | 11.加入适量盐; |
![]() | 12.加入适量糖; |
![]() | 13.加入适量水,翻炒匀; |
![]() | 14.盖上锅盖焖烧; |
![]() | 15.焖烧至葛薯丝熟透,炝入用水生油和淀粉味精调和的汁; |
![]() | 16.翻炒匀起锅即可食用。 |
【虾仁粉丝炒葛薯做法小贴士】
1、虾仁先爆香,在后面煮的过程会令整个菜菜更具香味。 2、这个菜菜需加糖调一下,因为这个菜的本身属于偏甜味的菜菜。 |