西兰花米糊
这是我儿子小萝卜喜欢喝的糊糊之一。小萝卜三周半之前都不怎么爱吃菜,但喜欢喝各种糊糊。因此把两者结合了起来。哪位亲家里的宝宝不爱吃菜,可以试试这样的菜糊。刚开始少加点菜,让宝宝适应一下口感,慢慢的再增加菜的量。 |
【食材与调料】
【主料】小米80g |
【辅料】芝麻1勺,盐适量,西兰花1小朵 |
【制作步骤】
![]() | 1.西兰花掰小朵浸泡上。 |
![]() | 2.小米80克加进豆浆机内。 |
![]() | 3.加水到水位线。 |
![]() | 4.选择五谷豆浆,启动,开始制作豆糊。 |
![]() | 5.豆糊打着,现在开始煮西兰花,断生即可。 |
![]() | 6.煮好的西兰花切碎。 |
![]() | 7.打糊结束,拔掉电源,等几分钟,让加热管稍降温。 |
![]() | 8.芝麻,西兰花碎加进去。 |
![]() | 9.插好电源,选择果蔬冷饮键,将菜和芝麻打碎。 |
![]() | 10.喝之前加入适量盐调味。 |
【西兰花米糊做法小贴士】
小贴士如果是两周以下的宝宝喝,芝麻可以在打米糊的时候加进去。 |