西兰花炒猪肉
老公出差了,只有我和女儿在家,午餐可以更简单了,就买了女儿喜欢吃的西兰花,加些猪肉一起炒更美味! |
【食材与调料】
【主料】猪肉250g,西兰花300g |
【辅料】油适量,盐适量,豉油适量,淀粉适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.把猪肉切好,加油、豉油、蒜蓉和淀粉拌匀腌十分钟 | |
2.西兰花先焯水再过冷水 | |
3.锅里先放油和蒜炒香,再放西兰花翻炒 | |
4.炒熟加盐拌匀调味 | |
5.另起一锅,先放油再放猪肉翻炒 | |
6.加水煮 | |
7.煮至收汁加豉油调味 | |
8.放入西兰花翻炒 | |
9.拌匀稍煮即可 | |
10.装起上桌 |
【西兰花炒猪肉做法小贴士】
小贴士猪肉先用油、蒜蓉、豉油和淀粉拌匀腌十分钟再炒,会更滑更入味。 |