西葫芦油合子
油合子是安徽淮南、蚌埠一带的特色小吃,早点摊上总是能见到。摊主揪一块湿软又较油的面团包入韭菜粉丝馅料,按扁,放入平底锅里煎得两面焦黄。油合子形似合子,又是油煎的,或许此因故叫油合子,油合子吃到嘴里是焦、香、软、韧。油合子面团可是发面,也可是死面,但无论是哪种面团都是湿软且油,操作时手上要抹点油,才不粘手。韭菜粉丝在挪威较难买到,我就改为西葫芦肉馅的。事实上美食传播到另一地方总是要被改变,去适应当地的风土人情。面团材料:面粉800克、温水520克、酵母3克、盐3克、油55克馅料材料:西葫芦600克、肉末400克 |
【食材与调料】
【主料】面粉800g,精盐3g,酵母粉3g,植物油55g,温水520g |
【辅料】西葫芦600g,猪肉末400g,精盐适量,白砂糖2g,生抽10g,老抽2g,蚝油10g,胡椒粉适量,十三香适量,鸡蛋1个,小葱2根,生姜10g |
【制作步骤】
![]() | 1.面粉800克加入3克酵母粉和3克盐拌均,再倒入520克温水拌均,最后加油55克揉成这样湿软的面团,蒙上保鲜膜,发酵。注:面粉与水的比例大约是1:0.65。 |
![]() | 2.发面的时候来准备馅料,将肉末加盐、糖、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、十三香、鸡蛋液、小葱和生姜拌均备用。注:肉里不要打水,因西葫芦遇盐就会出水。 |
![]() | 3.西葫芦擦丝加油拌均备用。注:直到要包前才将西葫芦与肉馅拌在一起,防止出水过多。 |
![]() | 4.发酵好的面,拔开来充满了孔洞。 |
![]() | 5.手上抹点油,将发好的面搓成长条分割成若干小份。 |
![]() | 6.取一份放入馅料包起来,再按扁,要尽可能的薄。 |
![]() | 7.平底锅倒些油,烧热,放入油合子。 |
![]() | 8.一面煎黄,翻面煎另一面,保持中火煎到焦黄熟透。 |
【西葫芦油合子做法小贴士】
小贴士1.面团特别的湿软,这就是油合子的特点。面粉与水的比例大约是1:0.65。 2.发酵时间可长可短,根据你的时间安排。可常温下长时间发酵,如果急着吃可放到温暖处发酵,但最少2-3小时,因酵母的量较小。 3.肉里不要打水,因西葫芦遇盐就会出水。直到要包前才将西葫芦与肉馅拌在一起,防止出水过多。 4.外面卖的油合子都是油汪汪的,特别的焦香,如不想吃太多的油就象我这样少放些油煎,味道也不差。 |