西葫芦虾仁锅贴
买了些元宝虾(一种海虾,跟北极虾长的一样),有点氨水味,扔了怪可惜,百度了下,虾冷冻时间长了会有氨水味,还可以吃,于是全部剥成虾仁,这种虾是熟虾很容易剥,配上西葫芦鸡蛋做成锅贴,味道很鲜,我们家只有儿子吃肉,所以做个锅贴也是素的 |
【食材与调料】
【主料】面粉500g,西葫芦1个,虾仁200g,鸡蛋3个 |
【辅料】葱1棵,姜末适量,料酒1小勺,花椒粉1g,盐适量,油适量,蚝油2小勺,香油2小勺,面粉10g,白糖1小勺,盐3g,木耳30g,胡萝卜半根 |
【制作步骤】
1.面粉加3克盐,一点点加水揉成光滑的面团,装入保鲜袋醒20-30分钟 | |
2.利用醒面时间做馅,虾仁加料酒、花椒粉、盐腌制20分钟 | |
3.木耳提前泡好 | |
4.鸡蛋加盐打散 | |
5.锅里加适量油把打散的鸡蛋炒熟弄成小碎块 | |
6.西葫芦刮皮擦丝,挤水 | |
7.胡萝卜擦丝 | |
8.木耳洗净剁碎 | |
9.葱切成葱花 | |
10.西葫芦、鸡蛋、胡萝卜、木耳、腌好的虾仁、葱花、姜末混合,加入适量盐、2勺蚝油、2勺香油、1勺白糖拌匀 | |
11.切一块面团搓成长条 | |
12.切成剂子 | |
13.擀成薄皮 | |
14.面皮中间放上馅儿 | |
15.捏住中间,两头不用捏 | |
16.包好的锅贴,按平一下 | |
17.包好的锅贴 | |
18.一碗水与10克面粉调匀 | |
19.平底锅烧热,刷层油,把锅贴摆在锅里,煎2-3分钟 | |
20.倒入半碗面水,用水把它们煎熟 | |
21.盖上锅盖中火煎 | |
22.煎至锅底出现一层薄薄的冰花就可以了 | |
23.趁热吃鲜香美味 |
【西葫芦虾仁锅贴做法小贴士】
小贴士1、西葫芦水份大,做馅要挤一下水,但不要挤太干 2、包锅贴与包饺子的面要软一点,不软不硬就用面与水2:1的比例,软点就稍多加点水 3、面团一定要醒好才好用 4、放面水要稀一点,这样会产生薄薄的冰花 |